34 e giriyoruz ama 1 kaç ay yoga ve pilates yaptım. Şimdilerde 3. Trimester videosuna başladım. 1 aydır da bunu yapıyorum başta bacaklarım acıdı ya da hareketler zor geldi ama şuan rahatım alıştım. Ayrıca yürüyüşümü hiç aksatmıyorum 3 gün çalışıyorum. 4 gün de 1 saat kesin yürüyordum. Yoksa kilo artışı oluyor ve hantallaşıyor insan…