Ben yüz üstü uyumaya alışkın biriydim ancak gebelikte yüzüstü ve sırtüstü uyumayın sağ sol şeklinde uyuyun daha çok sola yatın dendi. Ama bu şekilde hem uykuya zor dalıyorum hem de sağım solum uyuştuğu için sürekli uyanıyorum. En rahat nasıl uyuyabilirim tavsiyeniz varsa çok memnun olurum🥺