Aylin46 seninle aynı gün sezeryan olmuşuz. Hamileliğe 59,5 la başladım. Doğuma 70 le girdim. Çıktığımda 67,5 tum. Oğlum 4 kg doğdu. Yani tam nasreddin hoca fıkrası gibi. 7 aylık hamile gibi bi karın. Acıyı sızıyı hiç söylemiyorum. Sonra yavaş yavaş su içtikçe bol su kaybettiğimi gördüm. Yürüdükçe sanki biraz indi. Bide ben doğuma girerken biraz kabızlık varmış. Sonrasında da devam etti. Magnesi kalsine yle bağırsak temizliği gibi bişey yaptım ama reçeteyle tabi kafama göre yapmadım. Şu günlerde 63,5 a düştüm. Karnım çok yumuşak. Bastırdıkları yerler çok acıyo ama eskiye göre baya iyi tabi. Çok ayakta kaldığımda ya da çok kucağımda taşıdığında dikişlerim sızlıyo. Yatarak emziriyoeun geceleri o yüzden.
Onun dışında toparlanma süreciyle ilgili doktorum dedi ki doğumda karın kasları ayrılıyo. Sezaryanda da daha da ayrılıyo onları yaklaştırmak lazım dedi
1 hafta sonra korse kullan.
İyi hissedince yürüyüşlere başla
- Aydan sonra karın egzersizleri dedi. Öncesinde daha hafif egzersizler çünkü iç dikişler 6 ayda geçiyormuş