Hamilelikte kilo alımı

Halide65

Bayanlar hamilelikte kaç kilo almak normal oluyor. Siz kaç kilo aldınız.

Gamzecebecii

Halide65 28. Haftama girdim 6 kilo aldım ama 2-3 haftadır hep dışardan yiyorum yani kendime hakim olamıyorum 24 kadar 2 kilo ile gelmiştim birde mide bulantısı vs yaşamadığım halde 🥹🥹

Bahar1205

Halide65 Aslında kişiden kişiye değişir hamile kalmadan önce zayıf, normal,kilolular diye 3 e ayrilirlar. Ben mesele hamile kaldığımda zayiftim 48 kiloydum , 15 kilo aldım şimdilik 30 haftalik oldum.

Tosbalak

Halide65 32.haftadayım 8 kilo aldım spor plates filanda yapmadım ama hareketli bir insanım ondan kaynaklı olabilir çok kilo almadım

rukyes99

Halide65 38 haftalık hamileyim 8 kilo aldım

Halide65

Gamzecebecii çok iyi gelmişsin canım oraya kadar. Bundan sonra dikkat etmek lazım herhalde bende çok dikkat edemiyorum diyetisyene gitmeye başladım ☺️

Halide65

Bahar1205 aynen evet biraz öncesi önemli bende 60 kiloydum. Şuan 68 im diyetisyenle devam ediyorum. 30/3 benimde ☺️

Perihan3

20.haftamdayim 2 kilo aldim

Dduman

Hafta 2,250 gram

Gamzecebecii

Halide65 bende buara yemek yapmıyorum falan hep dışardan yiyorum ve çok hamur işi yapmaya başladım dizginleyemiyorum kendimi ya 😂

58Vildan

10-12 kilo normal olarak kabul ediliyor. Şuan 38+3üz +8 kilo aldım ben spor yaptım bol bol haraketli bi yaşantım var birde beslenmem de düzenli sadece bebek almış bu süreçte. Sürekli kol bacak ölçümlerimi yaparım cm olarak aynı çıkıyor 🙈 65le hamile kaldım 73 kiloyum

Halide65

58Vildan ya çok güzel az kalmış zaten doğuma da ☺️ benimde hareketli sürekli yürüyüşe falan çıkıyorum ama kış olunca malum aksıyor ☺️. Bende bebek alsın diye ha bire dadandım da şuan daha dikkat etmeye başladım. ☺️ 8 kilo almışım fazla geldi biraz

Bahar1205

Halide65 senin kilo alımın gayet iyimis

58Vildan

Halide65 youtube de simge duman ve elçim demirel var hamile pilatesi yaptırıyor haftanıza uygun kış döneminde bence çok zevkli olur bakın isterseniz

Halide65

58Vildan ben bakayım bugün ona ☺️ normalde spor konusunda sorun yaşamam ama kış olduğu için çıkamadım. Teşekkür ederim ☺️

Halide65

Gamzecebecii ALLAH tan hamur işi sevmem yoksa bende de durum aynı olurdu ☺️ ekmek tüketiyordum onu da tahıllıya çevirdim şuan normale döndü galiba

yrncgl

Doktorum 12 kilo alınması gereken demişti ama ben 22 aldım 😅 cuma doğuracağım inşallah

Daisyy000

Halide65 Bence herkesin normali farklı. Mesela ben 25.haftaya kadar çok dengeli sağlıklı beslendim,spor vs de yaptım,ona rağmen 15kg aldım.Sonra baktım buna rağmen alıyorum saldım.Hamileliği +26 ile bitirdim. Şeker problemi yada bebeği riske atacak bir sorun yoksa kiloyu çok dert etmeyin derim

Halide65

Daisyy000 benim hamilelik şekeri yüksek çıktı. Normalde öyle bir problemim yoktu doktor da diyetisyene gitmelisin dedi. Üç hafta oldu şuan hep normal devam ediyor. Acana demeye başladım çünkü şeker tüketen bir insan değildim o yükleme bana çok fazla gelmişti. Diyetisyenim sağolsun şuan şeker de normal kilo da verdim.

Halide65

Bahar1205 değildi aslında da diyetle oldu ☺️

Jasmine2426

Halide65 Boyum 171 şuanki kilom 70 , 61.5 ile başlamıştım 37+5 haftalıgız , Toplam 10 kg geçmek istemiyorum

Halide65

Jasmine2426 inşALLAH bende geçmem biraz son aylarda sorun oluyormuş ama umarım bizde olmaz ☺️

Gamzecebecii

Halide65 ben tam buğday yiyorum hep bugün kahvaltı ve akşam çorba içtim hafiflettim yediklerimi buara ne yesem midem yanıyor 😂😂

Sonraki Sayfa »