Yagmurferide merhaba canım aynı şeyleri 1 buçuk sene önce bende yaşadım ve tekrardan yaşıyorum bunu zamanı gelene kadar mecbur çekicez 7+5im şu anda hicbirsey geçirmiyor sadece en hafife indirmende şunları önerebilirim sana bana da iyi geliyor, Yeşil elma,zencefil minik parça sakız gibi çiğneyebilirsin,naneli sakız,beyaz leblebi, bazılarıda kolanın iyi geldiğini söylüyor aşırıya kaçmadan tabi bana çok iyi gelen en önemlisi tok tutan patates haşlıyorum umarım en yakın zamanda atlatırsın yardımcı olabildiysem ne mutlu bana🙏