Gamzealptkn 3 gün dinlenin, sonra yorulmadan yürüyüş falan yapın kan akışı için önemli. Avokado, ceviz, kabak çekirdeği, bir dilim ananas yedim. Valla bebekler sağlıklı ise her türlü sizinle kalıyorlar. Transfer sonrası arabanın tekeri patladı, 3 saat sanayi de kaldık. Ertesi gün buzdolabım bozuldu mecbur satın almaya alışverişe gittim annemle. Yurtdışına gidecekti, gitmeden ben temizleyip yerleştireyim dedi. Çok kasmayın, pozitif olmakta etkili bence bu dönemde 💕