kedili1anne 26da başladım ama normalde de her insanin kullanmasi gereken bir takviye, kramplar ileriki haftalarda bacak arkasında damar çekilmesi olur ya o şekilde oluyor o zaman anlıyorsun ihtiyacın olduğunu, ocean extramag kullanıyorum güzel hemen geçirdi kramplari