Polen akar ve toz alerjim var hamileliğimin sekizinci haftasından beri ara ara sürekli nefes daralması yaşıyorum sanki nefes alamıyormuşum boğuluyormuşum gibi bir his çok kötü. Öyle olduğu zaman da panik oluyorsun iyice nefes alamıyorsun . Hemen pencereden dışarı çıkıyorum sakin kalmaya çalışıyorum ve derin derin nefes alıp vermeye çalışıyorum o sıra zihnimizi meşgul edecek bir şey bulmanız lazım çünkü bu tamamen psikolojik bir şey