Bendede oluyor ara ara. Akşam yemek saatlerini erkene cektiğim zaman pek yasamıyorum yemek yedikten sonra miğde şişiyor ve kese saga kayıyor sanırım oda kaburgalarda batma oluyor. Yemek saatinizi daha erkene çekerseniz siz yatana kadar migde sindirmiş olur inşallah gecer🤍