Alpbusee hamileyseniz ve demir ilacı kullanıyorsanız o yapabilir kabız ve hemoroide neden oluyo. Demir ilacınızı değiştirebilirsiniz ben değiştirdim öyle çözdüm , kullanmıyorsanız da ve hamile değilseniz eğer bol su kayısı çayı lifli gıdalar tüketin sabah aç karna limonlu su iyi geliyo çok katı yiyecekler tüketmeyin .