Elifsaadet Irono biraz fazla gibi görünüyor. 11+5 teyim hiç kilo almadım. Tabi bünyeden bünyeye değişir. Doktorum makarna pilav hamur işini kes demişti ilk gittiğimde.Sizde çok almak istemiyorsanız bunrı kesebilirsiniz. Ekmeği azaltın. Zaren kilo yapan bunlar
Pars Irono ideali ayda 1.5 kiloymuş ama malesef gercekte öyle bir düzende olmuyormus.. genel kilo alımınız önemli bazı ay iştah çok açılıp hızlı kilo alımı olabiliyor ben ilk 3 bucuk ay sadece 1 kilo almıştım ama 18. Haftada iştahım açılmıştı bir anda 1 ayda 3 kilo aldım sizin gibi.. ama şuan 33. Haftadayız toplamda 10 kilo aldık.. normal seyrinde diyor doktorumuz.. genel kilonuzu takipte kalın 😉
Sila7166 Aslinda normal degil ama herkesin vucutuna gorede degisiyo normal olan en fazla ayda 2 kilo diye biliyorum ona bile soktoeum cok diyo ☺️Ben 18 haftaligim daha 1 kilo aldim simdilik☺️👍🏻