Doğum göbeği 4 .aydan sonra nasıl gider ? Yaşayan anneler nasıl gitti

Elif_49

Umursamadım ilk zamanlar şuan 4 ay oldu inşallah ne yapmalıyım da gitsin göbek
Umut var mı gitmesi için sizce ilk gebelikti annemler söylerdi yorgunluk uykusuzluk doğum ağrıları vs derken yapamadm

Musilk-1

Elif_49 diyet ve korse özellikle akşam altıdan sonra birşey yeme korseyide düzenli tak ben iki doğum yaptım karnım dümdüz göbek olmadı

Balbebek012

Elif_49 korse şart gerekirse sürekli korse tak korse karnını toplar ben 40 ı’m da korse takmıştım göbeğim öyle sıkılaştı doğumdan sonra.

Fundaaaa46

Elif_49 hula hoop yapabilirsin ben daha doğurmadım ama korse takıcam ilk zamanlar sonrasında duruma göre bakıcam

gmz10

Elif_49 benim de 4 ay oldu ve ben de takmadım korse🥲şu an göbeğim ve ben yazılanları okuyoruz😅

Elif_49

Diyete başladım bide korse aldım geç mi kaldım acaba psikolojikkmen çok koyu hissediyorum kendimi 😔

Elif_49

Öneri de alabilirim

Candyboy

Sezeryan oldum her ay daha da iniyor göbek ama tabi diyetle destekleyebilirsjnjz. Ben diyette yapmadim ama 4. Ayla suanki halim arasında çok fark var 7 aylik şuan oğlum. Çok kafanıza takmayın dediğim gibi diyetinizle destekleyin isterseniz günün belirli saatleri korsenizi de takabilirsjnjz

SanBMom

Musilk-1 yemesel ama kahve çay içsek oluyor mu

Kubra009

Balbebek012 hangi korseyi taktınız acaba bir de doğumdan ne kadar süre sonra takmaya başladınız

Musilk-1

SanBMom icebilirsin canım ama şeker oranını azalt

Balbebek012

Kubra009 iki bebepimde de doğumdan sonra taktım owli kullandım ben memnun kaldım ilkinde 40 gün boyunca düzenli taktım ikince de arada takrım günde bir iki saat bile olsa taktım

Minat9496

Elif_49 ben doğumdan 6 ay sonra diyete başladım senin şu farkındalığını 6.aydan sonra yaşadım:)))) 58 kiloya düştüm 67 den ve 2 yıl kilomu korudum şimdi yine hamileyim bakalım bunda tecrübeleyim dedikçe daha da şiştim 😅🤣🤣 gayette karnım falan düzeldi fiziğim doğum öncesine döndü , şimdi kadınlar eskilere göre kendine daha baktığı için farkındalık olduğu için doğumdan sonra psikolojimiz kendine gelince kendimize dönünce eski halimize dönüyoruz , hepimiz çok güzeliz 🤣😍💕

Ybvvv

Minat9496 Peki çatlağınız olmuş muydu karnınızda

Minat9496

Ybvvv 17 kilo almıştım olmadı onda bundada 17 kilo aldım daha doğuma var almaya devam ediyorum, ilkinde olmadı umarım bunda daha fazla alırsam olur mu bilmiyorum doğumdan sonra belli olur artık buda , senin var mı çatlak

kalbiminpariltisi

Elif_49 kiloyla alakalı değil asla göbek herkes öyle söylemiş ama değil yani. Ben kilolarımı verdim normal doğum yaptım göbeğim gayet de kaldı. Spor yapmak lazım başka bir çözümü yok yani bunun. Ben korse kullanmadım kullansaydım nasıl olurdu bilemiyorum ama yeme içmeyle alakası yok onu biliyorum. Ve vücutla da alakalı bazılarının iç karnı geniş oluyor göbekleri olmuyor