Gzde_defne 157 boyum zaten kilolarida kullandığım hormon ilaçları, stres yüzünden almıştım.ama işte doktor sizin gibi demedi direk yumurta Kalitesiz ara verelim yine aynı sonucu alırsın diyip kestirip attı birazda o yüzden gitmedim yumurta kalitesi içinde sadece kilo ver takviye fayda etmez dedi moralimi iyice bozdular işte eşim ısrar edip duruyo diye tamam dedim bende o esnada elimden geldiğinde hava güzelse akşam yürüyüşe cikiyorum evde spor yapmaya çalışıyorum çekirdek dışında paketli ürünleri tüketmemeye gayret ediyorum