Dygnyrt az az sık sık yemek mesela ben 53 kiloyla hamile kaldım 23. Haftadayım hala aynı kilodayım sabah kahvaltı yapıyorum ama genelde avakado ve yumurta yiyorum bebeğe kilo aldıracak şeyler yani ara öğünde de ceviz badem muz vb meyveler yiyorum akşam da yine normal yemek yiyorum ama 6 gibi falan yemeye çalışıyorum geç yiyince mideme oturabiliyor çünkü. Ben de sağlıklıyım bebeğim de sağlıklı hiçbir sorunumuz yok çok şükür tavsiye ederim 🌸🩷