Yumurtlama olan günlerde sabah akşam 3 dakika kadar göbek deliğinin ¾ parmak altına işaret parmağımla masaj yaptım ilşkiden sonra 20 sn ye kuralini çoknuygulayamadım bacaklarım kasılıyordu 🙊ama her ilişkiden sonra en az yarım saat uzandım ovülasyon testini inovitol ve magnezyumlarını da kullandım 2 hafta kadar faydası oldu mu bilmiyorum ama gebelik oluştu