Şeker yükleme testi

Anonim-

Kızlar açlık şekerim 108 çıktı toklukların artışı iyiydi
Açlık yüksek olunca diyetisyen ve dahiliyeye gittm 2 hafta diyet uygulamamı söylediler düzelmezse insülin başlarız dediler sizce insülinlik bir şey varmı sadece açlık şekerim yüksek çıktı diyeti uygulamaya çalışıyorum Perşembe kontrolüm var bakalım. Ve tartıda eksi görüyorum buda normal mi acaba sağlıklı beslenince kilo kaybediyorum

saglikciaanne

Anonim- sağlıklı beslenerek hem gebelik şekerini ortadan kaldırdım hem kendim değil sadece bebeğim kilo aldı 7 kg ile doğuma gittim bebeğim 4 kg doğdu mümkün mertebe sağlıklı beslenirseniz hem kilonuzu korur hem şekerden korunur hem bebeğinizi beslemiş olursunuz. Doktorunuz diyeti uyguladıysa dışına çıkmayın derim insulin kullanmak istemezsiniz çünkü eminim . Şuan yeniden hamile olduğumu ogrendim bir ay oldu ve şuanda hemen diyete başladım yeniden sabahları örnek verecek olursak bir kepek ekmegi iki adet yumurta ve yeşillik yiyorum ara öğün ya bir adet meyve ya dan kuruyemiş akşamları ise bir tabak çorba yanına sebze yemeği ve yeşillik . Bu şekilde beneğinizi beslersiniz ayrıca şekerden korunmuş olursunuz bir ayda hemen üç kg vermişim . Çünkü aslında bize zaten kilo aldıran şeyler besin değeri olmayan karbonhidratlı yağlı ya da ivir zivir tüketimleriniz

Anonim-

saglikciaanne 29. Haftamdayım kilo kaybının zararı varmıdır acaba ? Yüksek kilo ile hamile kalmıştım 89 du, 94 kilo olmuştum 2 haftadır diyet yapıyorum 92.6 ya düştüm

saglikciaanne

Anonim- hayır olmaz çünkü sizin kilonuzdan gidiyor bebege yarayacak şeyler yaramaya devam edin ceviz badem fındık avakado muz yeşillikler hergun en az bir yumurta bolca yoğurt yiyebilirsiniz

gmdy

Anonim- Üç haftada bende diyetle 94,5 tan 92 küsürlere inmiştim ama bebeğim 1320gr dan 1900e çıkmıştı

Anonim-

saglikciaanne teşekkür ederim

Anonim-

gmdy öylemi çok güzel bende merak ediyorum gelişimi