Herkes ne güzel yazıyor 3 kilo aldım, 5 kilo verdim
Bence herkesin vucudu , hamileliği farklı
Hamile kaldığın kılo , vucut yapın vs derken asla başkasınla kıyaslama
Gün içinde anlarsın zaten neyi fazla kaçırdığını , çokta kasma kendini ☺️evde egzersiz , yürüyüş , hamur işi ekmek felan daha az tükettirsen dengelersin bence