Htczfr yuruyus yapiyorum her gun. Hamurisini biraktim ara sira minik kacamaklar yapiyorum. Ekmek hic yemiyorum. Karbonhidrat yerine protein ve vitamin agirlikli besleniyorum. Aksamlari 7 bucuktan sonra bir sey yemiyorum. Sekerden hazir gidalardan uzak duruyorum. Sık sık ama az az yiyorum. Saglikli beslenince bebek kilo aldi ben sabit kaldim.