afra119- ahh yarın 25. Haftaya giriyorum şu son 1 aydır o yanmayı dibine kadar yaşıyorum aşırı zor 🥺 tamamen dindirecek bişey maalesef yok ama karbonatlı falım sakız sade soda ve rennie çiğneme tableti bunları dönüşümlü deniyorum işe yarıyolar ama yarım saat max 40 dk 🥹 bazen hepsinden sonra gece yine başlarsa karbonatlı su içiyorum(tadı ve kokusu leş) son çare olarak.. öyle uyuyabiliyorum işte biraz