Doğum odası hareketleri var youtubeda simge dumanın tavsiye ederimmm iki bacağınj yana açıp sağa sola kalçanı hareket ettir, bacaklarını yandan yukarı kaldır dizin koltuk altına doğru, bacakları omur açıklığında aç çömel ve ağırlığını topuğuna arkaya ver öyle birkaç dk dur, bir de ördek yürüyüşü var kapı koluna yada eşine tutun kendini geri ver