Bu arada genel bilgilendirme yapayım. 7-10 kg arası almak demek doğumdan sonra ilk hamilelik kilonuza dönmeniz demek ve sadece bebeği beslediğiniz anlamına gelir. Ne zamanki 10’dan fazla alırsanız emib olun her + sizde kg olarak kalacaktır. 15 kg aldıysanız emib olun 5-6 kg su size kalacaktır. O yüzden iki kişilik değil, tek kişilik ama sağlıklı yiyoruz hem bebeğimiz kg almış olacak, hemde kg’lar doğumda bizden gitmiş olacak 🥰