Kilo almaktan korkanlar yeme sorunu

Gamzecebecii

24+6 haftalık oldum sadece 3 kilo aldım ama bazen veriyorum 2.5 kiloya düşüyor inanılmaz derecede yemek yemekten korkuyorum sırf kilo alcam diye benim gibi olan var mı akşam yemeginde sadece yoğurt yedim mesela her sabah tartılıyorum falan 😔😔😔😔

seyma0661

Gamzecebecii 26+1deyim 4.5 kilo aldım bende kilo almaktan korkuyorum ama asla yememezlik yapamıyorum ya güçten düşüyorum yada yemekte aklım kalıyor 😂 kilo almaktan korkuyorsanız diyetisyenle devam edin. Bende şimdi gebelik şekeri sınırda çıktığı için diyet listesi yazdırdım hem kilo almıyorum hem bebeğim besleniyor. Aslında yememek kilo verdirmiyor düzenli dengeli beslenmek faydalı olan

-KbrElms18-

Gamzecebecii bende kilo almaktan korkuyorum ama korktukça daha çok yiyorum 😌 12+6 yız 4 kilo almışım 🤣 Böyle giderse 20 kilo alırım çocuk doğduktan sonra da veririm valla hiç sorun değil .

Minnakpopus

Gamzecebecii sen kilo almayacaksın diye bebeğini neden beslenmekten mahrum bırakıyorsun ??? Akşam sadece yoğurt nedir nerede proteinin karbonhidratın yağın ? Yapma lütfen kilo bu alınır verilir bebeğini düşün kendi bedenini değil

TugceOrak

Gamzecebecii kuzum ne demek akşam yemeğinde sadece yoğurt yedim 😧 Yapma gözünü seviyim kilo almayacaksın diye çocuğu riske atma ama lütfen. Haftana göre zaten hiç kilo almamış gibisin. Ben en son 12+3te tartıldım 3 kg almıştım, evet ne kadar az kilo alırsak o kadar iyi ama seninki abartı artık kuzum yapma etme

Gamzecebecii

-KbrElms18- ya ben veremiyorum canım işte sıkıntı orda doğuya geldik burda hergün soğuk dışarı yürüyüşe bile çıkamıyorum alışık olmadığım için soğuk yanıkları falan oluşuyor ne kadar çok alırsam doğumdan sonra o kadar vermem zor olur birde herkes diyor ki 7-8 aydan sonra daha çok alıyormuşuz 🥹🥹🥹😅

Gamzecebecii

Minnakpopus doktora sordum ben dediki bebek şuan bir hafta önden gidiyor kilo olarakta iyi seni çok kötü yapmadığı sürece düzenini değiştirmeni gerektirecek durum yok dedi o yüzden içim rahat açıkçası ☺️☺️☺️

Parilti007

Yapmayın yani normalde ben de kiloma dikkat eden bir insanım 1-2 kilo alsam hemen kontrol altına alırım ancak gebelik bu durumun dışında olmalı. Şu anda kendimden önemli extra 2 can daha taşıyorum yani lütfen öyle düşünmeyin. Kilo her türlü verilir ama bebişlerin sağlıkları yani Allah esirgesin hepsinden önemli🥹

Gamzecebecii

Parilti007 haklısın canım ama hareketsizim çok ben o yüzden alıyorum zaten bende elimden geldiğince dikkat ediyorum kahvaltımı gerçekten sağlam yapıyorum dayanamadığım yerde bende yiyorum zaten ama sonra yediğim için vicdan azabı çekiyorum 🥹

Gamzecebecii

TugceOrak boyum 184 90 kilo ile hamile kaldım tamam göstermiyorum ama kilo alınca kendimi çok ağır hissediyorum canım :(((

Jasmine2426

Gamzecebecii bebeğini düşünüyorsan bence kendine çeki düzen vermelisin evet dikkatli beslenebilirsin ama bu kadarı bebeğin için zararlı

TugceOrak

Gamzecebecii kiloyu önemseme şu süreçte önemli olan bebeğinin sağlığı canım

Gamzecebecii

TugceOrak haklısın canım ama insülin direncim de var o yüzden de ister istemez almamaya çalışıyorum 😔