Merhabalar güzel anneler 35 haftalık gebeyim karın sürekli sertleşiyo ayağa kalkınca yürürken ve özel bölge sağ sola dönerken ağrı yapıyo başına gelen hiç oldumu acaba ? Ne yapmalıyım ne rahatlatır sertleşmemesi için çok rahatsız verici asla geçemiyorum dolaşamıyorum oturmaktan uzanmaktan sıkıldım lütfen acil yardım !!!