Pinaargunes Başına gelen var mı öyle düşünen gribim ve sütüm çok azaldı yani daha zor sağıyorum gibi önceden bu kadar değildi şuan 30-40-50 anca sağıyorum 😔
melisimm_ Pinaargunes tahmini 70 kg olsanız 3,5 lt su içmeniz lazım günde. Benim öyleydi, diyetisyen hesaplamıştı.