Acemianney
İlk gebeliğimde istisnasız her gün yürüdüm, spor yaparak gebelik geçirdim. Doktorum kendini yormamak şartıyla istediğin sporu yapabilirsin demişti. 68 kiloydum ozaman. Siz de doktorunuza danışın riskiniz yoksa yürüyüş iyi geliyor yoksa hareketsizlik bacak kramplarının artmasına sebep oluyor