iremham tabi ki kullandık ve alakası var. Yediğimiz içtiğimiz ile malesef vücut için ve bebeğin gelişimi için gerekli tüm vitamin - mineralleri almak mümkün olmuyor hele ki şuan hangimiz ne kadar doğal beslenebiliyoruz. Öncelikle mümkünse daha gebe kalmadan, planlı gebelik değil ise de öğrenir öğrenmez folat baslanması şart, multivitamin, d vitamini, çinko, kalsiyum, magnezyum, demir bunlarin hepsi haftalarına göre, ve tabii herkesin kan değerlerine göre kullanılıyor. Hem sizin hem bebeğin sağlığı için. Demir, B12 gibi takviyeler doğumdan sonra da alınıyor emzirme döneminde bir süre daha.