Selda21- Canım kafanı dağıtacak şeylerle meşgul olmaya çalış kitap oku, dizi izle, yürüyüşe vs çık temiz hava al, müzik dinle, bi hobi edin örgü, amigurumi gibi yani oturup düşündükçe daha çok stres oluyoruz gerginliğimiz artıyor. Bebiş doğduktan sonraki güzel günleri düşünelim iyi olcaz hep beraber inşallah 🥰