16 haftalığım bu zamana kadar hiç dikkat etmedim ipin ucunu salmıştım ta ki bugün tartı da +3 kiloyu görünceye kadar, artık ekmek hiç yemeyeceğim pilav ve makarna, abur cuburlar hamurişleri ve tatlıdan uzak duracağım bakalım 1 ay sonra tartı da ne olacak ileride önüne geçmek daha zor baştayken önünü kırmak lazım ayrıca bu yiyeceklerin de bebeğe hiçbir faydası yok, bunların yerine hergün ceviz,badem,muz, yumurta,kaşar peyniri,kefir sebze ve protein et, tavuk balık dönüşümlü yiyeceğim bebeğe sağlıklı kilo aldıran besinler bunlar