Momiesss Yatamiyorum suan nefes darligindan sırtıma vuruyor nefesim yarida kaliyor astim ilaclarimi kullandim ama Degisen birsey yok uyuyamiyorum yatamiyorum 17+3 haftalik hamileyim cok caresiz hissediyorum😢
Kayraninnannesi Momiesss Sade soda için mutlaka her akşam. Birde akşam yemeğini biraz erken yiyin. Yatmadan önce birşey yememeye çalışın acıkırsanız hafif bastıracak şekilde yiyin fazla yemeyinn. Mide dolu olunca bebek de ciğerlere baskı yapınca iyice nefes darlığı çekersiniz ben bu şekilde biraz azalttım