Gebelikte Kilo Alımı 🤰

dmrl2410 · 2024-12-03T10:44:17+00:00

Merhabalar 🌸 26.haftadayım toplamda 14 kg aldım çalışıyorum masa başı işim ve çok yoğun (o yüzden ayaklarımda çok ödem oluyor)aşırı yemediğim halde nasıl bu...

mcansu

dmrl2410 bebeğiniz ve siz sağlıklı oldukça kilo alınır verilir kafasındayım ben açıkçası. Ama özellikle 30dan sonra ister istemez kilo alımı artıyor bu sizi ağırlaştırabilir iyice.
Diyetisyen eğer sizde uyum sağlarsanız illa az çok faydası olur elbette. Bende 25. haftaya girmek üzereyim. Bebekler sağlıkla gelsinler inşallah. Çok sıkmayın canınızı

dmrl2410

mcansu doğru diyorsunuz en önemlisi sağlık 🙏🏻 sadece şimdiden bile nefes darlığı yaşıyorum bunu da hızlı kilo almama veriyorum🥹

Evrimnbe

dmrl2410 58le hamile kaldım. Şuan 63.8 kiloyum 29+3deyim abartarak yediğim tek şey meyve öğlen yiyorum akşam bir daha yiyorum hem kurusunu hem tazesini onun haricinde herşeyi yiyorum tatlı da çikolata da protein de karbonhidratta eğer bünye kilo almaya meyilliyse bu süreçte su içseniz yarıyor dengeli beslenmekle de çözemiyorsunuz bende çok hareketsizim çalışmıyorum evde bütün gün yatıyorum çok fazla abartarak yemiyorum sadece düzenli yiyorum saatleri de öyle

dmrl2410

ilayda_96 ah doğru bende şimdiye kadar hep diyet diyet diyet.Bıraktığımda hamile olduğumu öğrendim birde sağlık sorunum vardı onun için uzun süre hastanede kaldım.O süreçte de çok zayıflamıştım onun üstüne hamilelik gelince birden aldım gibi oldu.Belki gerçekten bu çok etkilidir 😅

ilayda_96

dmrl2410 evet kesinlikle bu çok etkili çünkü ben 14 kilo vermiştim diyetle 14 kilo aldım verdiklerimizi alıyoruz muhtemelen çünkü bünyemiz bu kadar ara öğüne alışkın değil mesela ben şekerli diye meyve yemezdim diyet yaptığım zamanlar ama şimdi faydalı diye yiyorum bebeğe bunlarda bize ekstra kilo olarak dönüyor kuru yemiş mesela ceviz en çok kalorisi olan bir şey 2 ceviz bir dilim ekmek kalorisinde mesela haliyle bunlar çok çok etkili aman bebişler sağlıklı olsun da kilo veriliyor her şeyin çaresi var diyetisyenler bizim için var 🥰 💃🏻

dmrl2410

Glsm-ktl1 Doktorum beni dövse daha az canım sıkılırdı 😂 o derece içime oturdu dedikleri

Glsm-ktl1

dmrl2410 ay 28 haftalıkken şeker testim var bakalım ben nasıl laflar duyacam acaba 🥴🥴

mcansu

dmrl2410 muhtemelen biraz kilodan kaynaklı. Ama bir şey diyeyim mi benim de ikinci gebeliğim ilkinde 7 kilo aldım bu sefer henüz kilo almadım hamile kaldığımın altındayım ama kendimi ilk gebeliğe göre ağırlaşmış halsiz hissediyorum. Yaş ve ikinci gebelik sanırım zaten biraz daha yorucu geçiyor

Daisyy000

dmrl2410 25 haftalikken 15 kg toplamda da 26 kg almıştım hepsini verdim. Sağlık problemine sebep olmuyor ve bebeğe bir riski yoksa kafanıza takmanıza hicccc gerek yok🦋

dmrl2410

Daisyy000 ayyy böyle okudukça da içim rahatlıyor 🥰 çok şükür bebeğimde bende sağlıklıyız ☺️🙏🏻

dmrl2410

Evrimnbe doktorum da meyve tüketimine dikkat et diyince oda etkili sandım.Sanırım birazda bünye meselesi 🥹

Aslaninannesi_

dmrl2410 canım 30 dan sonra asıl kilo alımı başlayacak ve haftana göre biraz fazla almışsın hamur işi şekerli meyve tatlı ekmek makarna pilav bunları kesersen daha almazsın

Dfnsyn

Evrimnbe ben meyve tüketiminin tek başına kilo aldırdığını ya da tek sebebin bu olduğunu iddia etmedim zaten 🌸 bir diyetisyen olarak kendi gebe danışanlarımdan da en çok şahit olduğum durumu belirttim.

Kbr-cftc6

Dfnsyn
Bende 23+1 olduk ve 56 ile hamile kalıp şu an 63 kiloyum yemek meyve tatlı (canım istemediği sürece abur cubur da öyle) çok fazla yemiyorum evdeyim sürekli ondan mı aldım diye düşünüyorum.

RiRi22

Jasmine2426 ben hastaneden döndükten snra yemek oğünlerde yiyordum emzrdigim için kilo bı anda gitti bebekle uğraşmaktan kilo verdgmin farkında değildim 😅

RiRi22

dmrl2410 emzirince gidiyor kilolar😊

dmrl2410

ilayda_96 ayyy tam olarak siz eşittir ben o zaman ya gerçekten bu etkili o zaman şuan tamamen buna bağlıyorum bu kadar kiloyu 🙂

Gamzecebecii

dmrl2410 ya kişiden kişiye değişiyor bence bu süreç sağlıklı dengeli beslenin bebiş kilo aldıracak şeylerle ☺️☺️

Perihan3

15+2 gunluguz 60 kusur ile hebe kaldim 55 kusur lere indim daha kilomun disina cikmadim midemde siskinlik oluyor fazla yada her seyi tuketemiyorum safrada camur ve tas var yumurta yagli et kizartilmis yemekler cikolata tahin paketli abur cubur asitli icecekler turunc giller yani c vitamini yasak

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »