Miniklerinannesiyim Ben protein ağırlıklı besleniyorum. Daha çok bebeğe kilo aldıran klasik şeyler. Çiğ kuruyemişler, muz, kefir, yoğurt. Haftada en az 1 gün balık, 2 gün et tüketmeye çalışıyorum. Gebelik şekerim yok ama şekerli şeylerden uzak durmaya çalışıyorum. Sadece sabah kahvaltısında ara ara tahin-pekmez karıştırıp tüketiyorum. Onun harici bazen bitter çikolata gibi şeyler tüketiyorum. Doğuma az kaldığı için şekeri kestim, bebeği şişiriyor diyen çok oluyor çevremde ne kadar doğru bilmiyorum. Elimden geldiğince relax şekilde atlatmaya çalışıyorum bakalım hayırlısı 🫶