Asya140820 bilissel davranisci terapi alabilirsiniz, yaygin anksiyete bozuklugu tanisi almistim, cok iyi geldi. Panik atak geldiginde ise hicbir sey yapmayip gecmesini beklemek gerekiyor, psikologum oyle soylemisti. Cunku butun guvenlik davranislari panik atagi daha da artiriyor.