Ecemnesli Ecemnesli Doktorunuz muhakkak beslenme ile ilgili size bilgi vermiştir diye düşünüyorum. Tuzsuz yemeye dikkat edin. Hamilelikte vücudumu daha fazla ödem tutuyor. Yemek yaparken hiç tuz koymayın, peynir ve zeytin de aynı şekilde en tuzsuzundan tercih edin. Ben kararında 5 öğün yemeye çalışıyorum. Günde 2 porsiyondan fazla meyve yemeyip tok tutan meyveleri tercih edin. Muz ve ayva gibi. Zaten bunları uyguluyorsanız, doktorunuzun muhakkak kilo alımınıza mantıklı bir açıklaması olacaktır.