ruveyda_34 Zaml16 bende aynisini yiyorum ama ara öğün yapmıyorum doktorum yapmam gerektigini soyledi cok sık yiyip azar azar yemem gerekiyormus
Emos42 ruveyda_34 tavuk et muz kaşar yumurta bunları çok fazla yedim erken doğum riskim başından beri vardı kilosu fazla doğsun diye ama kendim doğuma 4 kilo vermiş şekilde girdim hiç kilo almadim