nur0312 öncelikle yanına 1,5 litre su al iç bitir sonra tekrar ayaklarına sucak su torbası koy ve bulursan kızılcık suyu iç yani kurumuş buluş kaynatıpta içebilirsin yada özü fln satılıyor onuda kaynat suya karıştırıp içebilirsin mermelat gibi yani ben o şekilde düzeldim