Kilolu gebelik sorunu acil yardım kızlar :(

N-123

Kızlar merhaba ben şu an 27 haftalık gebeyim. 89 kilo ile hamile kaldım bugün tartıda 101 kiloyu gördüm ve aşırı endişeleniyorum. Ben zaten kilolu hamile kaldığım için çok kilo almam sanıyordum fakat sandığım gibi olmadı🤦🏼‍♀️daha da 3 ayım var ve en çok kilo alınan döneme geçtim. Şu an kontrollü diyet yapabilir miyim bu şekilde hamileliğin son üç ayında diyet yapan oldumu bilgilendirebilir misiniz beni lütfen 🥺

_Mother_

N-123 diyet yapabilirsiniz bunda sorun yok bence diyet yapmanız iyi olacaktır şeker ölçümü yaptınız mı bebeğin kilosu nasıl en azından bundan sonra dikkat edin karbonhidrat beyaz ekmek tüketmemeye çalışın

gunesveguney

N-123 merhaba ben ilk kızıma 122 kg ile hamile kalmıştım makarna ekmek pirinç şekerli içecekler vs hayatımda hiç yoktu birde yürüyüş yaptım çok da sıkmadım kendimi ama 8. Aya kadar 10 kilo verdim 8. Aydan sonrada verdiğim 10 kilonun sadece 5ini alarak doğuma gitmiş 118 ile falan doğum yapmıştım. Bir sorun yaşamadım şekeri vs çıkmadı çok şükür ama sağlıksız hiçbir şey yemedim bu süreçte. Çok panik stres yapmayın un şeker paketli gıda hazır içecekler bu tarz her şeyi hayatınızdan çıkarıp yürüyüş yapmak yeterli olacaktır ama doktorunuz da daha iyi yönlendirir tabi

Sekerkutusu

N-123 aslında başında bir diyetisyen ile görüşmen gerekiyordu. Fazla almışsın ki bu doğum sırasında problem oluşturabilir. Hamileliğini bile zorlaştırır. 3 gün sonra 38 hafta olucam 53 ile hamile kaldım şu an 62 kilo oldum. Şu anda bile zorlanıyorum. Yavaş yavaş alman gerekiyor kiloyu. Sen yine de bi diyetisyen ile görüş. Doktorunun da yönlendirmesi gerekiyordu aslında. Kilo verenler oluyor ama maalesef kendiliğinden olmuyor beslenme şeklini rutinini değiştirmen gerekiyor. Mutlaka görüş 🙏

Emsal_swvinc1

N-123 bende 70 ile öğrendim gebeliğimi şuan 80 in doktor da bana 10 kilo sınırı koymuştu ama şimdiden aldım zaten o kiloyu 27. Haftadayım bende bu iki ayda aldım çoğu da ödem diye düşünüyorum mide bulantılarım bitince aşırı bi iştah artışı oldu hareketsizlikte eklendi tabi , eve yürüyüş bandı aldım karbonhidratı artık kestim olabildiğince tüketmicem yani bide sağlıkocağındaki hemşire meyve çok tüketme dedi 4 den sonra yendiğinde özellikle akşamları aşırı kilo aldırıyormuş kuruyemişlerde öyle bakalım bu ay denicem sonuç nasıl olacak bi kaç kilo versem en azından son ayda alacağım kilolara yer açılsa iyi olur 😂

N-123

Şekerim çıkmadı çok şükür. Ama şeker testinden sonra daha fazla almaya başladım üç haftadır falan. Şu an diyetisyene de gidemiyorum maddi sıkıntılardan dolayı. Kontrollü diyeti kendim nasıl yapabilirim o yüzden bilgisi olanlardan buradan yardım almak istedim. Ben en azından iki üç kilo vermek istiyorum çokta 100ü aşkın doğuma gitmek istemiyorum 100-105 arası gideyim hiç değilse onuda son 1 buçuk ayda falan alayım istiyorum şu an 3 ayım var doğuma. Demek istediğim ben iki üç kilo vereyim ama bebeğim kilo alımına normal devam etsin bunu yapabilir miyim bu aylarda mümkün mü? Bebeğim en son 24-25 haftalıkken 800 gramdı doktor bir hafta önden gidiyor diyordu.

SuperisiUA

N-123 ben de 80kilo hamile kaldım maalesef daha 19 haftadayım ama bundan sonra almaya başlarım çünkü iştahım açıldı 🥲 nerede oturuyorsunuz bilmiyorum ama belediyelerin veya devlet hastanesindeki diyetisyene gidebilirsiniz

Betusmsr

Bende aynı durumdayım maalese kiloli hamile kaldım 29+4 103 104 gördüm 🥺

N-123

Ankaradayım devlet diyetisyenine gitmeyi düşünüyorum bi inşallah ilgilenirler ama :( kilomu veremem vs diye korkum yok doğumda ve bebeğimde bir sıkıntı yaşamaktan endişeleniyorum ben o yüzden bir şeyler yapmam boğazımı tutmam gerekiyor :( başlarda bulantım falanda yoktu benim o yüzden başlarda da kiloyu aldım ben. Kilolu gebe kalanlara bakıyorum ilk aylarda verip son aylarda almış bi sorun olmamış o yüzden ama ben başlarda vermedim hatayı orada yaptım bulantımda yoktu rahat rahat yedim şimdi 100leri görünce tutuştum :(

Jasmine2426

N-123 31 haftada 7 kilo falan aldım 1 kilosu son bir haftada geldi 30 dan sonra bişiler oldu 🥲