dilekkbrgl ben gebeliğimi öğrendiğim ilk andan itibaren beslenme danışmanlığı almak için diyetisyene gidiyorum. Ve listemde yulaf ezmesi var. Bebeğe kilo aldıran şeylerden o da. İçine çiğ badem, kabak çekirdeği içi, muz vs ekleyerek daha da vitaminli hale getirebilirsiniz 😌 bol bol yumurta, peynir, pastörize süt, kefir, ceviz, badem, kabak çekirdeği içi, balık ve et tüketin. Her gün 1 tane maden suyunuzu için. Mutlaka kilo alcaktır bebeğiniz