Bidemet Kesinlikle aldırıyor 3 gün önce gittim 2950ydi sabah akşam canim çektiği için tahin pekmez yedim muz yedim kefir ve 1 bardak süt içtim 3 gün boyunca bugün 3150 olmuş şok olduk ben bile bu kadar hızlı alacağını bilmiyodum 36+0ız
An53 Bilimsel olarak bebeğe en çok kilo aldıran şeyler protein içeren besinler. Bence o yüzden süt ve süt ürünleri, et balık, avokado kuruyemiş gibi sağlıklı yağ tüketmek bebeğin de sizin de sağlıklı kalori almasına sebep olur