Deletedmom431 aynı sorun bende de var,daha bugün diyetisyen ve şeker yüzünden endokronolojiye tekrar gittim,listem güncenlendi,bana gece belli saatten sonra sütünü iç 3-5badem yada fındık vs ye yat diyor iyide uyku düzenim alt üst oldu bazen gece 2ye kadar yatamıyorum yada gece 2de bi kalkıyorum sabah 8de yatıyorum tabi aç kalıyorum,1 saat uyuyorum listeye uymak için sabah kahvaltımı 10da bitirmiş oluyorum ama şekerim tavan yapıyor tabi o kadar saat aç kalınca,şimdi hep eklemeler yaptı o saatlere göre,krize giriyordum akşam 11den sonra,bebeklerimi düşünüyorum aç bıraktım diye,bugün rahatım bi sürü şey ekledi,bebeklerin kilosundan belli olur aslında yediklerinin yetip yetmediği..