Asya140820 75 gram şeker içeçek içtim Açlık 90 İlk 1. saat ölçüm 165 2.saati bekliyorum Kg bir haftada 2 buçuk kg birden artınca şüphelendim bir an ama sanki sınırda diye düşünüyorum sizce var mı
Nuranca Asya140820 ben şuan şeker kontrollü ilerliyorum doktorum ve dahiliyecim 1. Saat 140 ı geçmesin istiyoruz diyor. Hafif bi diyet önerirler yüksek ihtimalle
Asya140820 @"Nuranca doktorda dedi allahtan geçen hafta diyet listesi almıştım bu hafta liste değişecek birden 3 kg alınca anladım zaten dikkat ediyorum ona rağmen almak bi korktuttu beni çıktı