Hamilelikte sigara kullanımı

Beyznrk

Hamilelikte sigara kullanan var mı çok azalttım ama tamamen bırakamıyorum ne yapmam lazım

Sevillayy42

Beyznrk bende 4+5 imdeyim aşırı vicdan azabı çekiyorum kocam içerken 3 4 fırt çekiyorum hala ara ara aslında günde 4 falan içmiş gibi oluyorum bu ilk gebeliğim bi de ne yapıcam sürekli aklımda sigara içmek tiksineyim diye çok dualar ediyorum

babyandmommy

Beyznrk 10 yıldır içiyordum ama öğrendiğim an bıraktım ilk 2-3 gün zorlandım ama bebeğimden daha önemli değil diyerek bıraktım

danla2711

Beyznrk merhaba bende hamileliğimi öğrenene kadar içiyordum ama öğrendikten sonra kendimi mecbur hissedip yani bebeğime bu kötülüğü yapmak istemediğim için bıraktım 2 aydır 1 tane bile içmedim benimde çevremde herkes içiyor eşimde içiyor canım çekiyor ama irade çok önemli bebeğim sırf ben sigara içiyorum diye sağlıksız olsa ömür boyu vicdan azabı çekerim böyle düşünüp kendimi uzak tutuyorum canım sigara çekince kabak çekirdeği kuruyemiş meyve tüketiyorum hem bebeğe kilo yapıyor bunlar inşallah en kısa sürede bırakırsın ♥️ doğurduktan sonra içip içmemek kendi tercihin ama aynı bedendeyken lütfen bunu bebeğine yapma aman ben hamileyken içtim birşey olmadı diyenleride duyma ❣️

Bibebek_2kedi

Beyznrk bende 8 haftalık oldum maalesef hala bırakamadım içiyorum günde 6-7 dal 😢

Zezeeeyaman

Kesinlikle birakmalisin canım bende bilmiyordum hamile olduğumu öğrendiğim gun biraktm ve cok sacma ve gerejsiz oldugunu anladim yanımda bile içirmiyorum kimseyi o derece uzaklastim bir anda annelik iç güdüsü sanirim umarim en kisa zamanda birakirsin

Beyznrk

@Zezeeeyaman
Azalttım ama alışkanlık olduğu için zorluyor bide çevremde herkes kullanıyor bu daha çok zorluyor beni

Gamze9435

Malesef bende o birakamayanlardanim🤧 ilk kızımda ictim hep bi korkula bu ikinci gebeliğim cok dua etim tiskineyim die yok beceremiyorum vicdan azabi cekiyorum ama olmuyor

Aleyysss000

Yaşadığım en zor şeylerden biriydi belki de yaşamayan asla anlayamaz 16 senelik tiryakiydim ve öyle bir bağımlılık ki bana yemek verme su verme hiç sorun değil ama sigarasız asla diyordum.4. Haftada öğrenir öğrenmez günlük 3 dala düşürdüm ancak suçluluk psikolojisi o kadar kötüydü ki ağlaya ağlaya içiyordum o 3 dalı da çok içten yalvarıyordum Allaha ne olur tiksineyim sürekli bulantı çekmeye razıyım diye artık nasıl içten ettiysem dumanından tiksindim hemen ardından bulantıyla 6. Haftanın başında bıraktım ama tabi nikotin bağımlılığı denen bir gerçek var hâlâ aklıma geliyor o anlarda başka birşey yiyorum başka birşeyle uğraşıyorum geçiştirmeye çalışıyorum sana da tavsiyem o yönde önceden ne yaparken ne içerken ne yerken sigara kullanıyorsan onlardan uzaklaş aklına geldiği zamanlarda da farklı birşeye yönel tiksinmedikçe zor tabi ama Allah kolaylık versin dediğim gibi yaşamayan anlayamaz çok zor.

Mzzz

Bı doktordsn dinledim önce sigarayı bırakın sonra gebelik planlayın diyordu Allah yardım etsin hiç içmedim nasıl bir şey bu bağımlılık bilmiyorum o yüzden bebeğinin sağlığından nasıl önemli olabilir ki diye insan şaşırıyor dediğim gibi bilmeyenler yadirgar ama demekki gerçekten zor bir durum kimse evladına bunu yapmak istemez kendine güven yapabilirsin ozellikle biz kadınların yapamayacağı bir şey yok inan ki

Mucize19

Ben 5. ayıma girdim hala bırakamadım🥺kimse evladına bunu yapmayı asla istemez ama bağımlılık çok başka bir şey hamile kalmadan önce eşime demiştim önce Bırakacam sonra bebek dedim. Sigara bırakma hattını aradım hastaneye gittim bant önerdiler eşim almadı çok pahalı dedi başka bişey bakarız macun VS varssa diye geçiştirdi ve hamile olduğumu öğrendim. 😔 Sonra da bana baskı yaptı bırak sigarayı diye ama ben en başından zaten bunu düşünmüştüm adım atmıştım. Bana destek olmadı köstek oldu. Şimdi boşandım geldim annemlerdeyim. Çok sağlıklı besleniyorum çok şükür gelişimi 1 hafta 10 gün ileri ama içim içimi yiyor bir anda bıraksam bırakabilir miyim? Düşüncesi kafam da dönüp duruyor. Tamam bırakacam diyorum yine dayanamayıp içiyorum. Bu arada en düşük nikotini sigarayı içiyorum. Yaptığım hiç doğru değil içmeyen de anlamaz keşke Rabbim tiksindirse 🤲😭

Beyznrk

@Aleyysss000
Tiksinmek için dua ettim bende razıyım kusmaya mide bulantısına bi bırakabilsem başka bişey istemiyorum Allahın bana verdiği mucizeye bende böyle yapmak istemem inşallah hayırlısı ile halledicem 🥹❤️

Beyznrk

Hepinize destekleri için teşekkür ederim 🙏🏻

Gizm06

Bence azaltmaya çalışmak yerine bıçak gibi birden kesmeyi deneyin. Ben hep öyle bıraktım ilk gebeliğimde her gece rüyamda sigara içiyordum çok zorlanıyordum ama hiç içmedim sonra bebeğim erken doğdu ve kaybettim eğer bir tane bile sigara içmiş olsaydım kendimi suçlardım asla toparlayamazdım. Bu sefer gebelikten 3 ay önce bıraktım ve enteresan şekilde hiç zorlanmadım 2-3 kez gördüm sadece rüyamda halbuki yas döneminde normalde içtiğimin çok çok fazlasını içmeye başlamıştım. Ama bu sefer gebelik sürecimde kimsenin beni üzmesine izin vermedim, bana zarar veren herkese sınır koydum görüşmeyi bıraktım bence insan mutsuz olunca bağımlılıklarına sarılıyor istemeden. Siz de sadece bebeğinize odaklanın kimsenin sizi üzmesine strese sokmasına izin vermeyin.