Benimde demirim yükselmedi maalesef. Demir ilacını C vitamini ile beraber tüketmem tavsiye edildi. Emilimi daha yüksek oluyormuş. O yuzden ilacı içtiktikten sonra ev yapımı portakal suyu veya limonata ,mandalina tarzı şeyler yemeğe ve içmeye gayret ediyorum.