Bende de çok oluyor maalesef doktor hemen ilaç yazdı ama ilaç kullanma taraftarı değilim doğal çözümlere başvurdum. Mide asidi fazla olunca yanmaya sebep oluyor mide asidi artıran yiyecekler mesela domates vs kestim. Bi de gece yatmadan bir tatlımkaşığı dolusu tahin bir yiyorum anında kesiyor gece rahat uyuyorum deneyebilirsiniz