Gebelik sekeri

Fyz_a

Arkadaslar merhaba yaklasik 3 haftadir seker ile ugrasiyorum ilk hafta tek diyet ile dusmedigi icin insulin baslandi ikinci hafta insulinin dozu yetmedigi icin yukseltildi suan yuksek dozla yapiyorum 2 aksamdir ve bu sabah gene acligim yuksek cikti ben anlamiyorum neden dusmuyor aksam tavuk ve bulgur pilavi yemistim sonra sekerimi olcrugumde gayet iyiydi sonra yatarken olctum gene iyiydi sabaha kadar ne oluyorsa bu artiyor gene aksam insulin oncesi bir kac kaju yemistim o mu etkiledi artik bulamiyorum cunki bu kadar neden inatci oldugunu yol gostercek olan var mi

Pinarkorkmazer

Fyz_a uyumadan önce egzersiz yapın benim de egzersiz yapmasam yükselir biraz

Hzldem

Fyz_a yatmadan once yogurt ayran sade kefir falan icin gece vücutta ki sekeriniz dengelensin tabi kac çıktığıda önemli 90 sinir 95 100 çıkıyorsa kafaniza takmayin cabuk düşer. Ben artik hic takmiyorum sekerimi olcumlerimi yapiyorum en yuksek 144 görüyorum kafama taktigimda cok daha fazla yükseliyor

Fyz_a

Pinarkorkmazer ne yazikki hareket kisitim var o yuzden cok aktif degilim

Pinarkorkmazer

Fyz_a belki uzun süreli insülin dozunuz size az geliyordur ben uzun süreli insülin kullanmazsam da şekerim sabaha yükseliyor

Fyz_a

Pinarkorkmazer bende kullanmasam da yukseliyordu kullandim gene bisey degismedi anlam veremedim bende bu duruma

Pinarkorkmazer

Fyz_a işte az geldiği için yükseliyor daha da yükseltmeleri lazım iki tür insülin var biri kısa süreli biri uzun süreli kısa süreli insülin yemekten sonra etki ediyor uzun süreli insülin 12 saat etki ediyor arttırmaları lazım gece yükselmemesi için

kadrsss

Bi kere bulgur pilavı bile yememelisiniz en fazla iki kaşık o bile şekeri yükseltiyor bende de gebelik şekeri var özel diyetisyen çe gittiğimden beri çok şükür düzeldi şekerim ünsiline gerek bile kalmadı sabah kahvaltıda etimek yiyorum düşünün

kadrsss

Birde bol bol yoğurtttttt yiyin çok etkiliyor

Fyz_a

Hzldem sabah aclikv103 104 cikiyor tokluk 145 falan oluyor gun icinde dengeleniyor ama sabah ki genelde hep yuksek

Hzldem

Fyz_a hic kafaniza takmayin kahvalti hazirlarken bile 104 olan seker düşüyor sabah uyaninca su icin 15 20 dk sonra ölçme yapin benimde dün 143 cikti sekerim tokluk sinir 140 cokta takmiyorum açıkçası 😊 insanlarin acliklari 140 olabiliyor o durum cok tehlikeli, Rabbim korusun takmayin dahada yüksek oluyor sonra

Fyz_a

Hzldem evet haklisiniz gercekten taktikca daha da kotulesebiliyor cok tesekkur ederim saglicakla kucagimiza alalim insallah🥰