Seymabalkara Esinnur63 kuru kayısı vs, yeşillik özellikle kuzu kulağı, bir de acı 😅 ben de 29 haftalığım bunlar iyi geliyor kabızlığa ama hemoroid sorunun varsa acı ve baharatlı yeme.
Nazo77 Esinnur63 kuru kayısı zeytinyağı hareket su sebze ve çorba.Dolmalık kabağı cacık gibi yapıp yiyebilirsin içine zeytinyağı kat birazda oda iyi gelir.Ha birde şey iyi kuru inciri dilimleyip zeytinyağında bekletiyorsun sabahları bir yemek kaşığı yiyorsun.