Kovalarla yogurt yedim ben. Ekmegi tam bugday yedim, kasarli tost yaptim onunla. Bir de her gun 2 haslanmis yumurta yemeye calistim. Gebelik sekerim sinirda cikmisti o yuzden serbetli tatli ve pirinc, bugday vs kestim sadece arada cok canim isterse yedim. Ama bence kendinizi sartlamayin her gun yemek icin cunku insanin midesi almiyor bir yerden sonra, ara vererek yiyin kacamaklar da yapin yani bence 😄