Esrateke 905 gram’dı 4 gün önce, doktor biraz karın bölgesi zayıf dedi bakalım Cuma günü tekrar gidicem sürekli proteinli şeyler yiyorum inşallah kilo almıştır kızım 🤦🏽♀️
Gulcanhazan Esrateke tek sağlıklı olsunda canım kilosu pekte önemli değil aslında🙈🙈bizde 1.300 grm olmuşuz prensesimle🙏🤲🥰
melisers Esrateke Kiloyu cok kafana takma organ gelisimi haftasiyla uyumlu olsun once ona dikkat et. Sonra da bol bol et,sut,muz, portakal, kefir, yogurt, ceviz, kuruyemis, ozellikle lor ve kasar peyniri tuket. 🙋♀️😊