Aminea Sırt üstü uyumanın zararlı olduğunu söylüyor doktorlar ama kendimi uyandığımda sırt üstü buluyorum en rahat uykum bu şekilde dikkat etsemde uyurken sırt üstü dönmüş bulunuyorum. Nasıl düzeltebilirim fikri olan var mı?
AysegulAloluAcikgoz Aminea Yan yatip sirt kisminizi yastikla desteklerseniz bir nebzede olsun sirt ustu yatmayi engelleyebilirsiniz.