Moomtoobee gebelikten önce de hep sıkıntım vardı gebelikte çok kötü hale geldi. Akşamdan küçük bir kasede 2 kaşık yulaf 1 kaşık öğütülmüş keten tohumu 3 kaşık yoğurt ve doğranmış yarım meyveyi karıştırıyorum. Sabah yulaf yoğurdun suyunu iyice çekmiş kıvam almış oluyor. Uyanır uyanmaz bunu yeyip üstüme dolu 1 bardak su içiyorum. Pek çok şey denedim en çok bundan fayda gördüm düzenli yapınca hiç kabızlık yaşamadım.