Seymasinancona benimde şimdiye kadar son adet tarihiyle uyumlu gidiyordu bu sefer gittiğimde (29+2de) 31 haftalık dedi şimdiye kadar dikkat etmemiştim ama bir aydır düzenli olarak hergün 1 yada2 muz , gece yatarken 1 bardak süt içiyorum demekki faydası oldu bir ayda kilosu iki katına çıktı